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導(dǎo)語：如何創(chuàng)造室內(nèi)合適的光環(huán)境呢？ 嚴(yán)格講，從建房就應(yīng)注意這個問題……

如何創(chuàng)造室內(nèi)合適的光環(huán)境呢？

嚴(yán)格講，從建房就應(yīng)注意這個問題，比如居室的朝向要盡量朝南或朝東。

又如向陽面都應(yīng)該開窗，而且開窗應(yīng)大一些，一般與居室的面積之比最好大于八分之一，這樣有利于較多的光線進(jìn)入室內(nèi)。

還有，學(xué)習(xí)用的桌子應(yīng)放在靠近自然光線充裕的地方，窗戶用玻璃裝配，室內(nèi)的天花板和墻壁應(yīng)為白色；窗戶用玻璃裝配，室內(nèi)的天花板和墻壁應(yīng)為白色，可增加光的進(jìn)入和折射率，使四壁生輝。

已經(jīng)建好的房屋根據(jù)具體情況，窗戶過小的可以放大些，不能改的要經(jīng)常保持窗玻璃的干凈光潔，有利于陽光的進(jìn)入。若室內(nèi)較黑，白天工作、學(xué)習(xí)時，根據(jù)情況可配用一個度數(shù)較小的電燈，白天不要關(guān)窗簾。

夜間的照明度、電燈和瓦數(shù)不能太小。

照明度過低，為了辨清物體的形狀細(xì)節(jié)，就得縮短眼睛與物體的距離，可造成眼睛的睫狀肌過度緊張、疲勞，會使眼睛喪失調(diào)節(jié)機(jī)能，導(dǎo)致眼睛中的水晶體變凸。長期在這種不良的光線下工作、學(xué)習(xí)、慢慢會造成近視眼。

照明度是不同的，閱讀、收寫時需要的照明度的范圍在50-200勒克司，符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的照明度為50-100勒克司，20瓦的白熾燈從1米高處照射下來的照明度僅為30勒克司，40瓦是74勒克司。所以閱讀，書寫最好選用25-40瓦的白熾燈，燈離視平線不要高于60-70厘米。

日光燈比白熾燈亮3倍左右。普通家庭用的8瓦白熾燈做臺燈較合適，若用日光燈做吊燈可用20-30瓦，離視平線在1米左右較合適。缺少電力的農(nóng)村地區(qū)用玻璃罩的油燈，燈離閱讀的書距離不應(yīng)大于2市尺。

室內(nèi)的光線一般保持在均勻、柔和、視野開闊的狀況下較為理想。

有的燈拉得很低或接近工作面，也有的室內(nèi)裝的燈很多，這樣一邊太亮，一邊太暗。而人的眼睛不可能固定在一個地方，當(dāng)對比度超過3倍時，頻繁的調(diào)節(jié)視而不見距容易造成眼肌的疲勞，有的家庭用好幾盞燈裝飾房間，根據(jù)以上的情況就不要搞的過多，15平方米不要超過3盞燈。

無論是日光，還是燈光，必須和眼睛有一定的角度，這個角度低于視平線的光線不應(yīng)小于10度角得高于視平線小于30度角，光線最好是來自左前方，光線不能直接射到眼睛上。

合適的采光不僅對心理和視覺產(chǎn)生良好影響，而且室內(nèi)白天陽光充足，通風(fēng)好，可以避免室內(nèi)潮濕，還能殺滅細(xì)菌。如鏈球菌、結(jié)核桿菌、沙眼衣原體等，在強(qiáng)烈的陽光照射下不超過半小時就會死亡，合適的光環(huán)境還能促進(jìn)人體的代謝活動。

在一般的室內(nèi)設(shè)計(jì)中，都會限制使用顏色在三種之內(nèi)。當(dāng)然，這不是一種絕對，由于專業(yè)的室內(nèi)設(shè)計(jì)師熟悉更深層次的色彩關(guān)系，用色可能超出三種，但一般只會超出一種或兩種。

限制三種顏色的定義：

1、同一個相對封閉空間內(nèi)的三種顏色，包括天花、墻面、地面和家私?？蛷d和主人房可以有各成系統(tǒng)的的不同配色，但如果客廳和餐廳是連在一起的，視為同一空間。

2、白色、黑色、灰色、金色、銀色不計(jì)算在三種顏色的限制之內(nèi)。但金色和銀色一般不能同時存在，只能在同一空間使用金或銀的一種。

3、圖案類以其呈現(xiàn)色為準(zhǔn)。例如一塊花布有多種顏色，由于色彩有多種關(guān)系，所以專業(yè)上以主要呈現(xiàn)色為準(zhǔn)。辦法是瞇著眼睛看，即可看出其主要色調(diào)。但如果一個大型的圖案的個別色塊很大的話，同樣得視為一種色。