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加濕器不宜長時間使用，室內(nèi)空氣濕度不宜過高

這種電器叫加濕器，這種肺炎叫做加濕器肺炎。

冬季的北方，天地肅殺，風干物燥，很多家庭中加濕器幾乎是24小時在工作，增加空氣濕度，不至于干燥上火是開加濕器的初衷，但卻不曾想到，不正確使用加濕器，不但可以造成肺炎，還可能引發(fā)哮喘等其他呼吸系統(tǒng)疾病，尤其是孩子，更是家庭中最易中招的那個人。

造成加濕器肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的最重要原因，就是很少或者從未清理過加濕器，很多人見到加濕器里的水少了就添點水，到家就打開直接用，卻很少想到潮濕的加濕器內(nèi)部環(huán)境是霉菌等微生物的沃土，這“潭”死水造成致病菌大量繁殖，并隨著噴出的水霧散播到空氣中。孩子、老人等自身免疫力較弱的人，在吸入大量致病菌后就可能引發(fā)肺炎或其他呼吸道感染性疾病。有些孩子一到冬天就呼吸道疾病反反復復發(fā)作，打針吃藥好不容易好轉(zhuǎn)了，不久卻又發(fā)作了，如果家里一直使用加濕器，加濕器又沒有好好清理過，那么就要注意這個問題了。家用加濕器應每天換水，最多一周就要徹底清洗一次，清洗時可以用刷子蘸一些食用白醋，擦拭儲水槽和噴嘴。

一周，就幫加濕器“洗個澡”吧

第二點就是，如果家里鋪了地毯，是不宜長時間使用加濕器的，噴出的水霧落到地毯上，變潮后的地毯就成了細菌、病毒的優(yōu)質(zhì)繁殖棲息地，并隨著人們的走動散播到空氣中、物體上，如果孩子喜歡在這樣的地毯上爬來爬去，就更容易被細菌病毒感染。小芽兒一直反對家中鋪地毯，清理不足的話不但藏污納垢，而且還容易絆倒老人。

有的人為了預防感冒，會煮一些板藍根水加入到儲水槽中，以為這樣就可以保護家人不被感冒侵襲，但是，板藍根是通過腸道吸收的，呼吸板藍根實在是然并卵。同理，往水中加入醋、檸檬精油、維生素C制劑以及香水的做法也是不可取的，少量的醋被加濕器噴到空氣中，并不能起到殺菌的作用，而濃度過高的醋，不但可能對呼吸道產(chǎn)生刺激，家里的電器也是不想要了。精油等產(chǎn)品中含有各種化學成分，吸入后也可能對呼吸道產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)莫名咳嗽等癥狀。那有人說加點消毒劑可以嗎？拜托，嬌嫩的呼吸系統(tǒng)真吃不消這個。

如果室內(nèi)過于干熱，使用加濕器來緩解是沒問題的，但切忌室內(nèi)濕度過大，老人、小孩適宜的濕度45-50%，濕度太大非常利于微生物繁殖，對健康反而不利。一般來說，不要24小時一直開著加濕器用，開了兩三小時后就要關(guān)掉一段時間了。

另外，不要把自來水直接灌入加濕器哦，尤其是北方，水質(zhì)本身就比較硬，自來水中的礦物質(zhì)會隨著水霧噴出來，那簡直是在自制潔凈版PM2.5啊，應使用純凈水為好。